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07월 17일 (음식 1003.5kcal, 운동 552kcal)
20160717

20151207 다이어리 일기상세

성공 340kcal
1003/ 948 kcal
552/ 158 kcal
아침식사135kcal(13.46%)
해독주스 디톡스주스 (1컵,240ml)
135kcal
점심식사542kcal(53.99%)
현미밥 (1공기, 130g)
198kcal
두부된장찌개 (1인분,0g)
104kcal
야채전 (1소접시,91.5g)
148kcal
계란찜 (1소접시,65g)
92kcal
저녁식사327kcal(32.60%)
해독주스 디톡스주스 (1컵,240ml)
135kcal
구운 계란 (1개,45g)
73kcal
삶은감자 (1회,136g)
119kcal
운동552kcal
런닝머신 걷기 (40분)
162kcal
마일리 사이러스 하체 운동 (30분)
390kcal
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