전사진을 제대로 찍어놓질 않아서 비교가안되지만..
허리 26.5인치에 배가 툭~ 튀어나와있었어요ㅎ
첫시작날 57.5kg에서 식이조절하고 다른운동계속하면서 다이어트했어요! 중간에 지엠다이어트도했었구요 이틀전에 52.7kg까지감량했다가 어제오늘 맛있는것좀 먹었더니 54.0kg이네요😂 인바디랑 오늘눈바디사진첨부합니다! 인바디는 날짜가 이상하게나왔네요.. 8월18일 인바디에요~
먹으니까 몸무게는 다시 오르네요.. 일주일동안 쭉 그동안 미뤄뒀던 약속이있어서 과식하지 않는 선에서 운동량 늘리면서 최대한 덜 찌는쪽으로 노력해보렵니다..! 모두들화이팅! 다시 배가 퉁퉁해지지 않도록 응원부탁드려요😂
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