view-top

  • 보라송·초보
  • 2016.07.19 20:42
07월 19일 (음식 708kcal, 운동 617kcal)
20160719

20151207 다이어리 일기상세

성공 370kcal
708/ 800 kcal
617/ 339 kcal
아침식사354kcal(50.00%)
뼈다귀해장국 (1.5뚝배기, 336g)
 354kcal
점심식사114kcal(16.10%)
피자빵 (1/2개, 50g)
 114kcal
오후간식160kcal(22.60%)
[롯데] 초코퍼지 (1개, 80ml)
 160kcal
저녁식사80kcal(11.30%)
바디컷 호박 쉐이크 (1회분, 20g)
 80kcal
운동617kcal
보통 걷기 (40분)
 104kcal
서있기 (160분)
 229kcal
보통 걷기 (40분)
 104kcal
L자 다리운동 (30분)
 180kcal
  • 보라송
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

07월 19일 (음식 843kcal)
0 16 42kg42kg
07월 19일 (음식 993kcal, 운동 418kcal)
0 12 꼬마작가미니

댓글타이틀

댓글 (1)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

입문
  • 진아martinez
  • 07.19 20:43
  • 좋아요
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글