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07월 19일 (음식 843kcal)
20160719

20151207 다이어리 일기상세

실패 13kcal
843/995 kcal
0/ 165< kcal
아침식사120kcal(14.23%)
*미니 초코머핀1개
시래기된장국
흰자2개
감자달걀샐러드
계란 흰자 (2개, 64g)
34kcal
[파리바게뜨] 초코머핀 (1개, 23g)
86kcal
점심식사591kcal(70.11%)
*엘빅 회원들과 쭈꾸미비빔밥, 맥주2잔 외식
쭈꾸미볶음 (1중간접시, 200g)
211kcal
공기밥 (3/4공기, 157g)
232kcal
카스맥주 (2잔, 400ml)
148kcal
오후간식132kcal(15.66%)
카브라이트 프로틴바 초콜릿브라우니 (1회분, 13g)
43kcal
카누 마일드로스트 아메리카노(미니) (3회분, 3g)
9kcal
검은콩 뻥튀기 30알 (2회분, 20g)
80kcal
  • 42kg42kg
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