902/ 800 kcal
872/ 229 kcal
두부 (1회분, 100g) | 79kcal |
토마토 (3/4개, 187g) | 26kcal |
자몽(지름약10cm) (1/2개, 128g) | 41kcal |
자몽(지름약10cm) (1/4개, 64g) | 20kcal |
두부 (1회분,100g) | 79kcal |
토마토 (3/4개, 187g) | 26kcal |
자두 (1개, 100g) | 34kcal |
증편 (1/2소접시, 50g) | 96kcal |
호두 (1개, 50g) | 325kcal |
두부 (1회분,100g) | 79kcal |
자두 (1.5개, 150g) | 51kcal |
토마토 (3/4개, 187g) | 26kcal |
자몽(지름약10cm) (1/4개, 64g) | 20kcal |
스트레칭 (17분) | 68kcal |
서킷 트레이닝 (60분) | 360kcal |
스쿼트(세트) (65회) | 28kcal |
헬스 (25분) | 206kcal |
고정자전거 (30분) | 210kcal |
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