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07월 19일 (음식 1365.3kcal, 운동 420kcal)
20160719

20151207 다이어리 일기상세

아침식사171kcal(12.53%)
바나나 (1개, 100g)
93kcal
잡곡밥 (1/4공기, 52g)
78kcal
점심식사372kcal(27.27%)
햄달걀토스트 (1인분,218g)
372kcal
오후간식468kcal(34.29%)
스폰지케이크 (1인분)
114kcal
사과쥬스 (1컵,200ml)
88kcal
[하이네켄]캔맥주 (1캔, 355ml)
266kcal
저녁식사354kcal(25.93%)
바나나 (1/2개, 50g)
46kcal
잡곡밥 (1/4공기, 52g)
78kcal
두부된장국 (1/2대접, 61g)
55kcal
오리불고기 (1소접시, 62g)
85kcal
천도복숭아 (1개,172g)
45kcal
천도복숭아 (1개, 172g)
45kcal
운동420kcal
발레 (60분)
420kcal
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