1294/ 2097 kcal
564/ 349 kcal
오트밀 (1회분,40g) | 148kcal |
저지방우유 (1컵, 100ml) | 51kcal |
바나나 (1개, 50g) | 46kcal |
[팔레오] 햄프씨드 (1회, 8g) | 45kcal |
베로카 퍼포먼스 발포정 (1정, 1g) | 5kcal |
방울토마토 (9개, 108g) | 18kcal |
돈까스 (1접시, 102g) | 281kcal |
불고기덮밥 (1인분, 100g) | 112kcal |
새우볶음밥 (1인분, 50g) | 87kcal |
아몬드 (7개, 7g) | 49kcal |
계란 흰자 (3개, 96g) | 51kcal |
찐고구마 (1개, 20g) | 25kcal |
찐고구마 (1개, 110g) | 140kcal |
[팔레오] 햄프씨드 (1회, 8g) | 45kcal |
[매일] 매일바이오 플레인 요거트 (1회분, 100g) | 77kcal |
계란 흰자 (2개, 64g) | 34kcal |
건강한 다이어트 커브스 슬림원 (1포, 25g) | 80kcal |
커브스 순환운동 (30분) | 390kcal |
계단오르기 걷기 (10분) | 70kcal |
보통 걷기 (40분) | 104kcal |
게시글 목록
0
22
