1241/ 2058 kcal
0/ 343 kcal
방울토마토 1개 (10개, 200g) | 40kcal |
계란 흰자 (4개, 128g) | 68kcal |
바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
브로콜리 (1접시, 70g) | 22kcal |
옐로파프리카 (1개, 66g) | 11kcal |
계란 흰자 (2개, 64g) | 34kcal |
방울토마토 1개 (10개, 200g) | 40kcal |
옐로파프리카 (1개,66.7g) | 11kcal |
브로콜리 (1접시,70g) | 22kcal |
적어구이 (4토막, 288g) | 243kcal |
현미밥 (1공기, 150g) | 229kcal |
상추 (1회분, 100g) | 18kcal |
된장 (1인분) | 101kcal |
오이 (1개, 100g) | 9kcal |
수제 플레인 요거트 (2컵, 200ml) | 150kcal |
닭가슴살 (1인분, 100g) | 109kcal |
오이 (1개,210g) | 19kcal |
브로콜리 (1접시,70g) | 22kcal |
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