1171/ 1251 kcal
586/ 208 kcal
[풀무원] 실의힘생낫또 (1회분, 50g) | 60kcal |
바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
[서울우유] 고단백 저지방 우유 (1회분, 180ml) | 100kcal |
브로콜리 (1/4접시, 17g) | 5kcal |
오이 (1/4개, 52g) | 4kcal |
[한농마을] 발아현미식빵 (1쪽, 25g) | 68kcal |
훈제계란 (1개, 60g) | 88kcal |
올리브 스파게티 (1/4인분, 100g) | 161kcal |
마녀스프-양배추,양파,토마토 (1/4냄비, 487g) | 140kcal |
[자연가득] 양배추브로콜리진액 (1포, 90ml) | 17kcal |
아보카도 (1회분, 100g) | 191kcal |
[아임닭] 담백고소 통현미 닭가슴살 큐브 (1/2팩, 50g) | 68kcal |
[아임닭] 깔끔매콤 청양고추맛 닭가슴살 수제 소시지 (1팩,120g) | 176kcal |
런지 (60회) | 17kcal |
덤벨 데드리프트 (5분) | 40kcal |
스쿼트(세트) (60회) | 26kcal |
점프 스쿼트 (5분) | 35kcal |
버피테스트(세트) (60회) | 180kcal |
필라테스 (60분) | 288kcal |
0
118
