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07월 20일 (음식 1555kcal, 운동 839kcal)
20160720

20151207 다이어리 일기상세

실패 255kcal
1555/800 kcal
839/ 339< kcal
아침식사718kcal(46.17%)
고추장삼겹살 (1인분, 0g)
552kcal
쌀밥 (1/2인분, 105g)
156kcal
백김치 (1소접시, 50g)
10kcal
점심식사164kcal(10.55%)
삶은 계란 (1.5개, 75g)
118kcal
망고주스 (1/2회분, 90g)
46kcal
오후간식8kcal(0.51%)
복숭아 (1/4회분, 25g)
8kcal
저녁식사665kcal(42.77%)
닭갈비 (2소접시, 230g)
340kcal
볶음밥 (1/2인분, 205g)
325kcal
운동839kcal
보통 걷기 (80분)
208kcal
서있기 (240분)
343kcal
필라테스 (60분)
288kcal
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