969/ 1804 kcal
1100/ 300 kcal
[서울우유] 저지방우유 (1팩,200ml) | 80kcal |
통곡물선식 (1봉지, 35g) | 138kcal |
계란 흰자 (2개, 64g) | 34kcal |
김치만두 (1회분, 100g) | 171kcal |
고기만두 (1회분,100g) | 179kcal |
아메리카노 (1잔,470ml) | 15kcal |
계란 흰자 (2개, 64g) | 34kcal |
[풀무원] 실의힘생낫또 (2회분, 100g) | 120kcal |
오렌지파프리카 (1개,66.7g) | 13kcal |
[서울우유] 저지방우유 (1팩,200ml) | 80kcal |
선식 (1큰술, 30g) | 105kcal |
자전거 타기 (30분) | 300kcal |
개인pt (40분) | 800kcal |
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