656/ 1219 kcal
667/ 203 kcal
쌀밥 (1인분,210g) | 313kcal |
계란말이 (1소접시,78g) | 112kcal |
[맥심] 모카골드 마일드 커피믹스 (1포,12g) | 55kcal |
열무김치 (1소접시,50g) | 17kcal |
콩나물무침 (1인분,70g) | 50kcal |
닭가슴살 (1인분,100g) | 109kcal |
스트레칭 (60분) | 240kcal |
스쿼트(세트) (15회) | 7kcal |
스쿼트(다리 근력 운동) (60분) | 420kcal |
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