1246/ 1125 kcal
569/ 187 kcal
[쥬씨] 수박주스 (1회분, 300ml) | 52kcal |
잡곡밥 (1공기, 210g) | 312kcal |
삼계탕 (1인분, 300g) | 302kcal |
가지나물 (2소접시, 100g) | 60kcal |
남양요구르트 (2병, 130ml) | 90kcal |
꼬마곰젤리 (1/4포장, 20g) | 70kcal |
[한국야쿠르트] 메치니코프 플레인 사과 (1개, 140ml) | 155kcal |
[웨이텐] 웨덴웨이 (1회분, 40g) | 125kcal |
[남양]맛있는우유 GT 저지방우유 (1회분, 200ml) | 80kcal |
일립티컬 (30분) | 285kcal |
런닝머신 걷기 (30분) | 99kcal |
자전거 타기 (30분) | 185kcal |
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