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07월 21일 (음식 1081kcal, 운동 263kcal)
20160721

20151207 다이어리 일기상세

성공 26kcal
1081/ 1012 kcal
263/ 168 kcal
아침식사137kcal(12.67%)
[양반] 참치죽 (1/2회분, 144g)
87kcal
복숭아 (1/2회분, 50g)
17kcal
찰옥수수 찐것 (1/4인분, 25g)
33kcal
점심식사574kcal(53.10%)
[맥도날드] 쿼터 파운더 치즈 (1개, 197g)
519kcal
[KFC] 콜라제로(M) (1컵, 400ml)
0kcal
[맥도날드]후렌치 후라이 S (1/4회분, 18g)
55kcal
오후간식50kcal(4.63%)
[스타벅스] 토마토주스 (1회분, 190g)
50kcal
저녁식사320kcal(29.60%)
베트남쌀국수 (1인분, 300g)
320kcal
운동263kcal
보통 걷기 (60분)
183kcal
레그레이즈 (10분)
80kcal
  • miheeeee
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