877/ 2580 kcal
480/ 430 kcal
찐고구마 (1개, 157g) | 200kcal |
매일우유저지방&칼슘 (1컵,200ml) | 75kcal |
맥반석계란 (1개, 45g) | 15kcal |
쌀밥 (1인분, 150g) | 223kcal |
고등어무조림 (1인분) | 180kcal |
수박 (1조각, 125g) | 46kcal |
천도복숭아 (1개, 172g) | 45kcal |
바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
등산 하이킹 (60분) | 480kcal |
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