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07월 21일 (음식 830kcal, 운동 80kcal)
20160721

20151207 다이어리 일기상세

성공 233kcal
830/ 1178 kcal
80/ 196 kcal
아침식사699kcal(84.22%)
밥반공기 미역국조금 고기조금
400kcal
쌀밥 (1인분, 130g)
193kcal
소고기 미역국 (1/2인분)
148kcal
돼지갈비 구운것 (1토막, 70g)
235kcal
[하림] 치킨너겟 (1회분, 60g)
123kcal
점심식사131kcal(15.78%)
한약
찐옥수수 (1개,100g)
131kcal
운동80kcal
훌라후프 (20분)
80kcal
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