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07월 21일 (음식 835kcal, 운동 360kcal)
20160721

20151207 다이어리 일기상세

성공 1153kcal
835/ 1953 kcal
360/ 325 kcal
아침식사332kcal(39.76%)
[미주라] 토스트 비스켓 (3개, 24g)
93kcal
계란후라이 (1개,53g)
115kcal
베이컨 (4조각, 40g)
124kcal
점심식사340kcal(40.72%)
[미주라] 사과잼쿠키 (2개, 80g)
340kcal
저녁식사163kcal(19.52%)
[미주라] 토스트 비스켓 (3개, 24g)
93kcal
리고땅콩버터크림(땅콩쨈) (1회분, 10g)
70kcal
운동360kcal
싸이클 실내자전거 (60분)
300kcal
플랭크 (10분)
60kcal
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