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07월 21일 (음식 1971kcal, 운동 80kcal)
20160721

20151207 다이어리 일기상세

실패 1199kcal
1971/829 kcal
80/ 138< kcal
아침식사834kcal(42.31%)
[파리바게뜨] 모카빵 (1개, 220g)
648kcal
바나나 (2개, 200g)
186kcal
점심식사672kcal(34.09%)
돼지갈비찜 (1.5소접시, 453g)
442kcal
계란후라이 (2개, 106g)
230kcal
오후간식420kcal(21.31%)
[맥도날드] 아이스 카페라떼 M (1컵, 198ml)
103kcal
타코야끼(문어빵) (5개, 100g)
210kcal
버터구이오징어 (1/2마리, 35g)
107kcal
저녁식사45kcal(2.28%)
대추방울토마토 (15개, 300g)
45kcal
운동80kcal
스트레칭 (20분)
80kcal
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