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07월 23일 (음식 993kcal, 운동 227kcal)
20160723

20151207 다이어리 일기상세

성공 251kcal
993/ 1220 kcal
227/ 203 kcal
아침식사209kcal(21.05%)
바나나 (1개, 100g)
93kcal
[켈로그] 콘푸로스트 (1회, 30g)
116kcal
점심식사174kcal(17.52%)
[롯데제과] 씨리얼 (1회분, 34g)
174kcal
저녁식사610kcal(61.43%)
[농심] 올리브짜파게티 (1봉지, 140g)
610kcal
운동227kcal
스쿼트(세트) (65회)
29kcal
L자 다리운동 (20분)
120kcal
보통 걷기 (30분)
78kcal
  • dlguswldla
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