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07월 24일 (음식 1121kcal, 운동 240kcal)
20160724

20151207 다이어리 일기상세

실패 49kcal
1121/997 kcal
240/ 166< kcal
아침식사266kcal(23.73%)
참다린 양배추브로콜리진액 (1회분, 90g)
7kcal
[사조] 안심닭가슴살 (1회분, 135g)
90kcal
계란찜 (1소접시, 65g)
91kcal
체리 (1회분, 100g)
60kcal
열무얼갈이김치 (1소접시, 50g)
18kcal
점심식사444kcal(39.61%)
[롯데] 아몬드초코볼 (1/2회분, 23g)
132kcal
[롯데제과] 해바라기초코볼 (1회분, 22g)
110kcal
어묵조림 (2소접시, 206g)
202kcal
저녁식사411kcal(36.66%)
차돌박이 (3회분, 300g)
411kcal
운동240kcal
산책 걷기 (60분)
120kcal
설거지 (60분)
120kcal
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