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  • 아모AP·입문
  • 2016.07.25 08:27
1분길이에 쉬운춤 4번추고 1.8kg빼기?!
아는 언니들의 추천으로 도다댄스라는 유튜브 크리에이터 분이 추신..? 춤이 있는데 어떤언니가 4번추니까 1.4kg빠졌대요 ㅋㅋㅋㅋㅋ 체질마다 살이 빠지는게 다르니 4~6번정도 꾸준히 하시면 살이 잘 빠지실거예요 전 맨위에 뜨는거말고 다른분이 추시는걸로 따라했답니다ㅋㅋㅋㅋ
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입문
  • ㅌㄹㅇ
  • 07.25 09:02
  • 4분길이의 유산소로 1.4키로빠지는건 절대 불가능해요. 1.4kg가 지방이 빠진건지 수분이 빠진건지 알아야죠. 체중계 치수에 너무 크게 신경쓰지마세요.
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