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  • 요요없는삶을살자·초보
  • 2016.07.25 08:59
07월 24일 (음식 467kcal, 운동 1380kcal)
20160724

20151207 다이어리 일기상세

성공 1258kcal
467/ 800 kcal
1380/ 455 kcal
아침식사180kcal(38.54%)
블랙커피 (4잔, 440ml)
 12kcal
감자 삶은것 (2인분)
 168kcal
점심식사68kcal(14.56%)
복숭아 (2회분, 200g)
 68kcal
저녁식사219kcal(46.90%)
감자 삶은것 (2인분)
 168kcal
복숭아 (1.5회분, 150g)
 51kcal
운동1,380kcal
파워워킹 (100분)
 700kcal
보통 걷기 (40분)
 104kcal
집안청소 (30분)
 96kcal
스트레칭 (120분)
 480kcal
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07월 25일 (음식 922kcal, 운동 312kcal)
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