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521/ 983 kcal
586/ 163 kcal
[포켓샐러드] 닭가슴살볼 샐러드 오리지널맛 (1회,220g) | 147kcal |
[포켓샐러드] 치즈 샐러드 (1팩,205g) | 172kcal |
[미주라] 토스트 비스켓 (1개,8g) | 32kcal |
블랙원두커피 (3잔, 300ml) | 9kcal |
삶은계란 난백 (3개, 99g) | 47kcal |
요고요고다이어트바 (1개,30g) | 115kcal |
플랭크 (180초) | 18kcal |
고정자전거 (20분) | 140kcal |
빠르게걷기 (60분) | 308kcal |
와이드 스쿼트 (20분) | 120kcal |
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