1192/ 1479 kcal
182/ 246 kcal
사과 (1회분, 100g) | 57kcal |
[서울우유] 저지방우유 (1팩, 200ml) | 80kcal |
[GS25] 매일견과25 (3/4회분, 20g) | 104kcal |
[베지밀] 참선식 (1캔, 200ml) | 115kcal |
[대림선] 스노우크랩 (3회분, 150g) | 135kcal |
찐고구마 (1개, 150g) | 192kcal |
떡볶이 (1인분, 30g) | 45kcal |
당근 (1/2토막, 105g) | 35kcal |
청사과 (1개, 138g) | 72kcal |
새싹비빔밥 (1인분, 542g) | 229kcal |
단호박죽 (1/4대접, 67g) | 56kcal |
두부조림 (1/4소접시, 12g) | 16kcal |
고구마단호박샐러드 (1/4회, 20g) | 40kcal |
녹차 (1/4잔, 25ml) | 0kcal |
브로콜리 (3/4접시, 52g) | 16kcal |
보통 걷기 (70분) | 182kcal |
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