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07월 25일 (음식 1166kcal)
20160725

20151207 다이어리 일기상세

성공 974kcal
1166/ 2567 kcal
0/ 427 kcal
점심식사327kcal(28.04%)
닭가슴살 (1인분, 100g)
109kcal
사과 (1회분, 100g)
57kcal
토마토 (1/2개, 125g)
17kcal
단호박 (1조각, 100g)
66kcal
두유 (1컵, 120ml)
78kcal
오후간식489kcal(41.94%)
아몬드 (15개, 15g)
105kcal
방울토마토 (15개, 187g)
30kcal
조지아 오리지널 (1캔, 240ml)
94kcal
우유 (1컵, 150ml)
90kcal
닭가슴살 (1인분, 100g)
109kcal
오이 (1/2개, 105g)
9kcal
당근 (1/2토막, 105g)
35kcal
복숭아 (1/2회분, 50g)
17kcal
저녁식사350kcal(30.02%)
야채샐러드 (1소접시, 123g)
350kcal
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