1233/800 kcal
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찐고구마 (1개, 150g) | 192kcal |
삶은 계란 (3개, 150g) | 237kcal |
블랙커피 (1잔,110ml) | 3kcal |
두유 (1컵,200ml) | 118kcal |
찐고구마 (1개,150g) | 192kcal |
닭가슴살 (1인분,100g) | 109kcal |
마늘 (1회분, 10g) | 12kcal |
저지방우유 (1컵,200ml) | 102kcal |
삶은 계란 (3개, 150g) | 237kcal |
참외 (1/2개, 100g) | 31kcal |
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