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07월 27일 (음식 381kcal, 운동 488kcal)
20160727

20151207 다이어리 일기상세

성공 1085kcal
381/ 1172 kcal
488/ 195 kcal
점심식사235kcal(61.68%)
대추방울토마토 (20개, 400g)
60kcal
[미주라] 토스트 비스켓 (2개, 16g)
63kcal
[요플레] 플레인 요거트 (1회분,85g)
85kcal
[대감식품] 파인애플 식초 (1회분,25ml)
27kcal
오후간식110kcal(28.87%)
식빵 (1쪽, 40g)
110kcal
저녁식사36kcal(9.45%)
[맥도날드] 아메리카노 (1컵, 330g)
9kcal
[대감식품] 파인애플 식초 (1회분,25ml)
27kcal
운동488kcal
서있기 (300분)
428kcal
L자 다리운동 (10분)
60kcal
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