view-top

07월 26일 (음식 545kcal, 운동 510kcal)
20160726

20151207 다이어리 일기상세

성공 1252kcal
545/ 1543 kcal
510/ 257 kcal
아침식사186kcal(34.13%)
양상추 (1.5소접시, 105g)
11kcal
[CJ] 프레시안오리엔탈드레싱 (1회분, 20g)
43kcal
두부 (1/2회분, 50g)
39kcal
바나나 (1개, 100g)
93kcal
점심식사148kcal(27.16%)
[CJ] 프레시안오리엔탈드레싱 (1회분, 30g)
65kcal
두부 (1/4회분, 25g)
19kcal
양상추 (2소접시, 140g)
15kcal
파프리카 (0회분, 20g)
4kcal
[팔레오] 햄프씨드 (1회, 8g)
45kcal
저녁식사211kcal(38.72%)
바나나 (1개, 100g)
93kcal
두유 (1컵, 200ml)
118kcal
운동510kcal
산책 걷기 (60분)
120kcal
커브스 순환운동 (30분)
390kcal
  • 155/64👉52
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글