668/ 800 kcal
462/ 215 kcal
현미보리밥 (1공기, 220g) | 330kcal |
등갈비김치찜 (1회분, 300g) | 241kcal |
파김치 (1인분, 50g) | 30kcal |
천도복숭아 (1.5개, 258g) | 67kcal |
스트레칭 (18분) | 72kcal |
팔굽혀펴기/푸쉬업[가슴근력운동] (시간) (10분) | 90kcal |
싸이클 실내자전거 (60분) | 300kcal |
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