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07월 26일 (음식 768kcal, 운동 533kcal)
20160726

20151207 다이어리 일기상세

성공 2034kcal
768/ 2722 kcal
533/ 453 kcal
오후간식100kcal(13.02%)
[남양] 프렌치카페 카페믹스 (프리미엄) (2포, 23g)
100kcal
저녁식사668kcal(86.98%)
[BBQ] 스모크치킨 (1조각, 140g)
343kcal
[CJ] 햇반 흑미밥 (1개, 210g)
305kcal
배추김치 (2인분, 120g)
20kcal
운동533kcal
복싱 권투 (25분)
225kcal
줄넘기(시간) (10분)
100kcal
버피테스트(세트) (30회)
90kcal
윗몸일으키기(세트) (100회)
25kcal
스쿼트(세트) (100회)
44kcal
런닝머신 걷기 (15분)
49kcal
  • 리카816
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