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07월 27일 (음식 987kcal, 운동 392kcal)
20160727

20151207 다이어리 일기상세

성공 374kcal
987/ 1162 kcal
392/ 193 kcal
아침식사265kcal(26.85%)
비타하임 발포비타민 (1정, 4.5g)
5kcal
[빙그레] 요플레클래식 (1개, 85g)
85kcal
토마토 (1개, 250g)
35kcal
[이마트] 치즈크래커 (1회분, 30g)
140kcal
점심식사385kcal(39.01%)
[골든밀]로스팅 고구마&영양솥밥 (1팩, 215g)
385kcal
오후간식104kcal(10.54%)
더 건강한 견과 (1회분, 20g)
104kcal
저녁식사233kcal(23.61%)
감동란 (1개, 50g)
62kcal
[오리온] 초코파이 (1봉, 30g)
171kcal
운동392kcal
샤워 (20분)
49kcal
서있기 (30분)
43kcal
스트레칭 (60분)
300kcal
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