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07월 27일 (음식 1527kcal, 운동 156kcal)
20160727

20151207 다이어리 일기상세

성공 8kcal
1527/ 1654 kcal
156/ 275 kcal
아침식사639kcal(41.85%)
찐고구마 (1개, 100g)
128kcal
바나나 (1개, 120g)
111kcal
전기구이통닭 (4.0토막, 180g)
400kcal
점심식사442kcal(28.95%)
공기밥 (1/2공기, 105g)
155kcal
청국장 (1인분, 0g)
178kcal
풋고추 (3.0회분, 300g)
57kcal
오이 (1/4개, 52g)
4kcal
버섯볶음 (1/2소접시, 64g)
48kcal
오후간식93kcal(6.09%)
바나나 (1개, 100g)
93kcal
저녁식사353kcal(23.12%)
바나나 (1개, 100g)
93kcal
[롯데] 월드콘XQ (바닐라맛) (1개, 160ml)
260kcal
운동156kcal
보통 걷기 (60분)
156kcal
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