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07월 28일 (음식 847kcal, 운동 339kcal)
20160728

20151207 다이어리 일기상세

성공 732kcal
847/ 1487 kcal
339/ 247 kcal
아침식사235kcal(27.74%)
[서울우유] 흰우유(멸균우유) (1팩,200ml)
135kcal
[뉴트리디데이] 다이어트 스트로베리요거트쉐이크 (1회분,25g)
90kcal
깔라만시 원액 (1회분,40ml)
10kcal
점심식사350kcal(41.32%)
검은콩밥 (1공기,210g)
302kcal
배추겉절이 (1인분,80g)
37kcal
푸른피망 (1인분,0g)
11kcal
저녁식사262kcal(30.93%)
찐옥수수 (2개, 200g)
262kcal
운동339kcal
집안청소 (60분)
192kcal
샤워 (60분)
147kcal
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