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07월 27일 (음식 956kcal, 운동 66kcal)
20160727

20151207 다이어리 일기상세

성공 545kcal
956/ 1721 kcal
66/ 286 kcal
점심식사257kcal(26.88%)
잡곡밥 (1/2공기, 105g)
156kcal
해물누룽지탕 (1인분, 100g)
85kcal
깍두기 (1인분, 50g)
16kcal
저녁식사699kcal(73.12%)
찐감자 (4개, 520g)
436kcal
볶음밥 (1/4인분, 102g)
161kcal
칼국수면 (1/2회분, 50g)
102kcal
운동66kcal
스쿼트(세트) (150회)
66kcal
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