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07월 28일 (음식 622kcal, 운동 709kcal)
20160728

20151207 다이어리 일기상세

성공 964kcal
622/ 1052 kcal
709/ 175 kcal
점심식사90kcal(14.47%)
델몬트무가당포도주스 (1컵, 150ml)
90kcal
오후간식145kcal(23.31%)
[썬넛트] 하루견과 (1봉, 25g)
145kcal
저녁식사387kcal(62.22%)
[델몬트] 콜드 오렌지 (1팩, 300ml)
141kcal
대추방울토마토 (10개, 200g)
30kcal
대추방울토마토 (10개, 200g)
30kcal
[아임닭] 매콤 참숯 훈제 닭가슴살 수제 소시지 (1팩, 120g)
186kcal
운동709kcal
보통 걷기 (69분)
179kcal
바디펌프 (50분)
500kcal
런닝머신 걷기 (11분)
30kcal
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