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07월 29일 (음식 602kcal, 운동 300kcal)
20160729

20151207 다이어리 일기상세

성공 281kcal
602/ 800 kcal
300/ 217 kcal
아침식사376kcal(62.46%)
호박즙 (1컵, 120ml)
35kcal
현미밥 (1공기, 65g)
99kcal
[아임닭] 매콤 야채듬뿍 닭가슴살 큐브 (1팩, 100g)
139kcal
아보카도 (1회분, 20g)
38kcal
오리엔탈드레싱 (1큰술, 15g)
65kcal
점심식사125kcal(20.76%)
삶은 계란 (1개, 50g)
79kcal
참외 (1개, 150g)
46kcal
저녁식사101kcal(16.78%)
삶은 계란 (1개, 50g)
79kcal
대추방울토마토 (1개, 150g)
22kcal
운동300kcal
싸이클 실내자전거 (60분)
300kcal
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