저는 다이어트하면서 먹는 양이 확 줄어어 그런지 변비가 왔어요. 심하면 거의 2주동안 못 쌌어요. 처음엔 변비약 먹어가면서 참아갔는데 2-3번 먹었더니 효과가 없어졌어요. 사과, 바나나, 요거트 같이변비에 좋다는 음식은 다 먹어봤는데 소용이 없더라고요. 그래서 시작한게 바로 '바나나 식초'랍니다. 이거 아침ㆍ점심 한스푼씩 먹었더니 그날 저녁에 바로 신호가 왔어요. 그날 저는 일주일간 쌓인 숙변을 모두 뽑아냈답니다! 다른 분들도 이 방법 잘 들지는 모르겠지만 저는 효과 짱이에요! 저는 밥먹고 한스푼씩 물에타서, 하루에 아침ㆍ점심ㆍ저녁 해서 하루 3스푼씩 마시고 있어요. 여러분도 변비때문에 속앓이 하고 계시면 바나나 식초 괜찮은것 같아요.
2
912
공감 0
신고 0
