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07월 30일 (음식 1150kcal, 운동 432kcal)
20160730

20151207 다이어리 일기상세

성공 661kcal
1150/ 1654 kcal
432/ 275 kcal
아침식사285kcal(24.78%)
찐고구마 (1개,150g)
192kcal
바나나 (1개,100g)
93kcal
점심식사850kcal(73.91%)
짜장밥 (1인분, 450g)
700kcal
오이 (1/4개, 52g)
4kcal
메추리알조림 (1/2소접시, 37g)
53kcal
바나나 (1개, 100g)
93kcal
오후간식15kcal(1.30%)
아메리카노 (1잔, 470ml)
15kcal
운동432kcal
서있기 (120분)
172kcal
보통 걷기 (100분)
260kcal
  • 효성s
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