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07월 30일 (음식 1043.5kcal, 운동 760kcal)
20160730

20151207 다이어리 일기상세

성공 486kcal
1043/ 922 kcal
760/ 153 kcal
아침식사286kcal(27.37%)
불가리스 포도 (1개,150ml)
158kcal
삶은 계란 (1개,50g)
79kcal
아몬드 (7개, 7g)
49kcal
점심식사574kcal(55.03%)
코코넛오일 (1티스푼,14g)
117kcal
야채볶음 (1소접시,109.2g)
90kcal
코코넛오일 (1티스푼, 14g)
117kcal
[CJ] 고메 허니커리 치킨 (2회분, 150g)
250kcal
오후간식184kcal(17.64%)
삶은 계란 (1개,50g)
79kcal
[이롬] 황성주국산콩두유 검은콩 (1팩,190ml)
105kcal
운동760kcal
런닝머신 걷기 (60분)
198kcal
일렙티컬트레이너(복합헬스머신) (15분)
135kcal
헬스 (20분)
77kcal
싸이클 실내자전거 (70분)
350kcal
  • Dorybailey
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