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07월 30일 (음식 757kcal, 운동 82kcal)
20160730

20151207 다이어리 일기상세

성공 291kcal
757/ 1158 kcal
82/ 193 kcal
아침식사30kcal(3.96%)
[한국야쿠르트] 야쿠르트 라이트 (1회, 65ml)
30kcal
점심식사278kcal(36.72%)
쌀밥 (1/4인분, 52g)
78kcal
동태조림 (1/2토막, 72g)
41kcal
계란후라이 (1/4개, 13g)
28kcal
찐옥수수 (1개, 100g)
131kcal
저녁식사449kcal(59.31%)
돼지갈비양념 (1인분)
136kcal
쌀밥 (1인분, 210g)
313kcal
운동82kcal
핫요가 (25분)
82kcal
  • 블루상미
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