view-top

07월 31일 (음식 769kcal)
20160731

20151207 다이어리 일기상세

성공 1193kcal
769/ 2353 kcal
0/ 392 kcal
아침식사62kcal(8.06%)
생청국장 (1/4회분, 3g)
6kcal
수제 플레인 요거트 (1/4컵, 25ml)
18kcal
강정 들깨강정 (1/4인분)
38kcal
점심식사375kcal(48.76%)
쌀밥 (1/2인분, 105g)
156kcal
카레 (1/4인분)
104kcal
계란후라이 (1개, 53g)
115kcal
오후간식107kcal(13.91%)
블랙커피 (1잔, 110ml)
3kcal
자두 (1개, 100g)
34kcal
아몬드 (10개, 10g)
70kcal
저녁식사225kcal(29.26%)
어묵국 (1/4인분, 52g)
43kcal
쌀밥 (1/4인분, 52g)
78kcal
카레 (1/4인분)
104kcal
  • 날씬한몸매♥
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글