녹차 한잔과 사과1개 단감 1개 포도 2송이
아침겸 점심으로 10시에 먹었네요 어제 밤늦게까지 폭식해서 그런지 배가 전혀 안고파서 꾸역꾸역 먹었어요...ㅎ
생각해보니 탄수화물말고는 많이 안먹어지는건가봐요 ㅠ.ㅠ
배가 고프기보다 입이심심하고 탄수화물류 튀김 라면같은게 엄청 땡기길래 오후 3시 양껏 차려놓고 배터질때까지 먹어놓자하고 있는데 ㅠ.ㅠ 안들어가네요 내일은 또 출근해야해서 도시락을 사야하는데 걱정이네요
평생해본 다이어트중 GM다이어트가 최고 힘드네요 ㅎ
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