view-top

Q.다리살빼는 효과적인운동?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
하비라 다리살이 안빠져요 어떻게해야하나요?
  • 빡시빡시
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (1)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

초보
  • 초코밀
  • 08.01 13:19
  • 어느 한 부위만 살을 빼는 방법은 없어요. 살을 전체적으로 빼거나 그 부위를 자극하는 근력운동을 해서 모양을 예쁘게 만드는 방법만 있을뿐이죵

    하비인 이유는 크게 1. 붓기/부종 2. 골반뒤틀림에 의한 불균형 적인 몸매 3. 과체중
    1은 스트레칭, 2는 교정,3은 유산소와 근력 병행하는 운동과 식단조절로 고치면 됩니다
  • 답글쓰기

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글