view-top

  • 159cm·정석
  • 2014.08.22 17:52
3달만에
20키로 가능하나요? 윤동 어느정도 해야할까요
  • 159cm
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

저녁은 다들 뭘 드시나요?
9 181 메저닌
조언해주세요..
4 106 높은별

댓글타이틀

댓글 (5)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

초보
  • 질주본능
  • 08.23 07:52
  • 다신에는 한달에 3킬로 이하로 잡으라 해서 3개월에 7킬로 감량으로 잡았어요
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • 고릴라탈출기
  • 08.22 19:12
  • 한달만에 10키로는 가능했어요! 운동 하루 세시간정도 ㅠㅠ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
입문
  • 워더워더
  • 08.22 18:35
  • 요요 올꺼 같아요ㅠㅠ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 전주쭘마
  • 08.22 18:11
  • 운동을 떠나서 ㅜㅜ죽을꺼 같은데요ㅠㅠ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • 메저닌
  • 08.22 17:56
  • 제가 4년전에 한달반만에 28kg감량을 한적이 있습니다.
    진짜 3끼 국없이 밥 딱 두숫가락 먹고 하루3시간씩 걸어다녔더니
    가능은 하더라구요.
    하지만 관리 실패로 원상복구하고 다시 도전중ㅎ
    힘내세요! 파이팅!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글