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08월 02일 (음식 1307kcal, 운동 242kcal)
20160802

20151207 다이어리 일기상세

성공 42kcal
1307/ 1328 kcal
242/ 221 kcal
아침식사199kcal(15.23%)
순두부찌개 (1/4인분, 75g)
64kcal
[이마트] 트레더스 생크림 크라상 (1개, 64g)
104kcal
참외 (1/2개, 100g)
31kcal
점심식사748kcal(57.23%)
비빔국수 (3/4인분, 412g)
463kcal
[오쿡] 그릴 닭가슴살 스테이크 (1봉, 280g)
285kcal
오후간식110kcal(8.42%)
[이마트] 빵빵한 통감자 (0회분, 21g)
110kcal
저녁식사250kcal(19.13%)
백설기 (1소접시, 100g)
250kcal
운동242kcal
훌라우프 (5분)
20kcal
줄넘기(시간) (5분)
40kcal
런닝머신 걷기 (45분)
182kcal
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