576/ 1428 kcal
225/ 238 kcal
[풀무원] 연두부 (1팩, 230g) | 115kcal |
양념간장 (1종지, 17g) | 33kcal |
브로콜리새싹 (1소접시, 30g) | 5kcal |
연세두유 검은콩 (1회분, 240ml) | 156kcal |
새송이버섯 (1회분, 120g) | 28kcal |
올리브유 (1작은술, 15g) | 129kcal |
양파 (1개, 60g) | 21kcal |
양송이버섯 (1회분, 100g) | 24kcal |
양배추 (1접시, 50g) | 12kcal |
브로콜리새싹 (1소접시, 100g) | 18kcal |
파프리카 (1회분, 100g) | 20kcal |
아메리카노 (1잔, 470ml) | 15kcal |
싸이클 실내자전거 (25분) | 225kcal |
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