497/ 1746 kcal
935/ 291 kcal
김치콩나물국 (1소대접,250g) | 28kcal |
쌀밥 (0인분, 73g) | 109kcal |
쌈장 (1/2회분, 11g) | 20kcal |
아삭이고추 (1회분,100g) | 19kcal |
바나나 (2개, 200g) | 186kcal |
두부 (1/4회분, 25g) | 19kcal |
수박 (1/2조각, 62g) | 23kcal |
바나나 (1개,100g) | 93kcal |
레그레이즈 (65회) | 30kcal |
옥주현 요가 다이어트 (50분) | 230kcal |
조혜련 태보 다이어트 (25분) | 280kcal |
버피테스트(세트) (65회) | 195kcal |
이소라 다이어트1 (20분) | 154kcal |
새천년 건강체조 (6분) | 37kcal |
팔굽혀펴기/푸쉬업[가슴근력운동] (세트) (30회) | 9kcal |
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