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08월 02일 (음식 1162kcal, 운동 36kcal)
20160802

20151207 다이어리 일기상세

성공 457kcal
1162/ 1900 kcal
36/ 317 kcal
아침식사190kcal(16.35%)
[켈로그] 스페셜K (오리지널) (1회, 50g)
190kcal
점심식사415kcal(35.71%)
잡곡밥 (1/2공기, 105g)
156kcal
배추김치 (1/4인분, 15g)
2kcal
해물동그랑땡 (3개, 48g)
135kcal
무짠지 (1/4종지, 5g)
5kcal
두부전 (2개, 64g)
98kcal
오징어국 (1/4대접, 28g)
19kcal
오후간식356kcal(30.64%)
[해태] 에이스초콜라또 (2개, 16g)
97kcal
[해태] 샌드 에이스 (1회분, 17g)
90kcal
[올리브영] 너트한줌 (1회분, 25g)
124kcal
천도복숭아 (1개, 172g)
45kcal
저녁식사201kcal(17.30%)
잡곡밥 (1/2공기, 105g)
156kcal
양파장아찌 (1/4인분, 14g)
15kcal
[동원] 양반김 올리브유김 (10장)
30kcal
운동36kcal
크런치 (150회)
36kcal
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