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08월 02일 (음식 774kcal, 운동 218kcal)
20160802

20151207 다이어리 일기상세

성공 537kcal
774/ 1311 kcal
218/ 218 kcal
점심식사450kcal(58.14%)
산채비빔밥 (1인분, 300g)
450kcal
오후간식114kcal(14.73%)
[스타벅스] 아이스카페라떼 (1톨, 355ml)
110kcal
아메리카노 (1잔, 470ml)
4kcal
저녁식사210kcal(27.13%)
[파리바게트] 쫄깃한 천연효모빵 햄치즈샌드위치 (1회분, 110g)
210kcal
운동218kcal
자전거 타기 (20분)
120kcal
자전거 타기 (15분)
90kcal
윗몸일으키기(세트) (30회)
8kcal
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