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08월 01일 (음식 1635kcal, 운동 208kcal)
20160801

20151207 다이어리 일기상세

점심식사599kcal(36.64%)
쌀밥 (1인분,210g)
313kcal
계란말이 (1소접시,78g)
112kcal
소불고기 (1소접시,100g)
88kcal
도토리묵무침 (1소접시,198.9g)
86kcal
저녁식사1,036kcal(63.36%)
[생선회]광어회 (1회분,70g)
71kcal
[생선회]우럭회 (1접시,89.5g)
98kcal
우럭매운탕 (1대접,162.5g)
108kcal
참이슬 후레쉬 소주 (1잔, 335ml)
454kcal
[카스]캔맥주 (1캔, 700ml)
305kcal
운동208kcal
보통 걷기 (80분)
208kcal
  • 애송씨
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